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Ingrédients
Matériel
Étapes
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Hydrater les algues
Hydratez le wakamé 10 minutes dans de l'eau froide et hachez-le finement.
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Mixer les pois chiches
Mixez les pois chiches avec le tahin, puis ajoutez l’eau glacée progressivement jusqu’à obtenir une crème onctueuse.
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Ajouter le wakamé
Ajoutez le wakamé haché en réservant un peu pour le dessus.
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Assaisonner
Assaisonnez de citron fumé, de cumin et de sel.
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Émulsionner
Émulsionnez avec l'huile d'olive.
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Finition
Servez avec le wakamé réservé et des bâtonnets de carottes.
Conseils et astuces
- Comment obtenir un houmous lisse : Mixez les pois chiches et le tahin avant d’ajouter l’eau froide par petites quantités.
- Faut-il mixer les algues avec la base : Les étapes les ajoutent hachées après le mixage ; égouttez-les pour éviter un excès d’eau.
Adapter et conserver
Conservation
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Conservation et hygiène
Conservez les restes dans un récipient fermé au réfrigérateur entre 0 et 4 °C, et consommez-les sous 48 heures. Répartissez les plats chauds en petites portions et mettez-les au froid sans dépasser deux heures à température ambiante. Pour décongeler, utilisez le réfrigérateur ou la cuisson directe selon le produit ; ne recongelez pas un produit décongelé.
Variantes
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Budget
Option économique
Comparez le prix des pois chiches au poids égoutté pour choisir le conditionnement adapté.
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Anti-gaspillage
Limiter le gaspillage
Réutilisez une petite quantité de pois chiches cuits encore dans leur délai de conservation, en ajustant toutes les autres quantités.
