Ensalada de garbanzos, tomate, atún y pimiento
Ensalada de garbanzos, tomate, atún y pimiento con preparación clara, ideas para servir y una lista práctica de…
Un guiso sencillo y reconfortante de pollo, garbanzos y tomate maduro.
Calienta el aceite de oliva en una sartén grande y dora los cubos de pollo a fuego medio-alto, hasta que estén dorados por todos lados.
Retire el pollo y reserve; En la misma sartén sofreír la cebolla hasta que esté transparente.
Agrega el tomate picado y las hojas de laurel, deja cocinar por 5 minutos.
Agrega nuevamente el pollo, agrega el agua, sazona con sal y pimienta y tapa.
Cocina a fuego lento durante 15 minutos, hasta que el pollo esté tierno.
Agrega los garbanzos, calienta otros 5 minutos y sirve.
Adáptalo a tu gusto
La receta está calculada para 4 raciones; mantén la misma proporción al adaptar las cantidades.
¿Tienes dudas? Nosotros respondemos.
Un guiso sencillo y reconfortante de pollo, garbanzos y tomate maduro, 30 min, 4 raciones.