Espetada de Frango com Iogurte, Limão e Harissa na Airfryer
Espetadas de frango marinadas em iogurte, limão e harissa, e feitas crocantes na airfryer.
Cozido à portuguesa tradicional: carnes, enchidos e legumes cozidos lentamente no mesmo caldo. Um clássico reconfortante, servido com o caldo em sopa e depois as carnes e legumes.
Coloque a vaca, a costela de porco, o frango, a orelheira e o toucinho num tacho grande com água e sal. Leve a cozer em fogo médio até as carnes estarem tenras, retirando as que cozinham mais rápido à medida que ficam prontas.
Em separado, coza o grão-de-bico já demolhado até ficar tenro, num tacho com água e uma pitada de sal.
Coza o chouriço, a morcela e a farinheira em água separada por 15 a 20 minutos, para não soltarem demasiada gordura no caldo principal.
Aproveite parte do caldo de cozedura das carnes para cozer as batatas e as cenouras. Nos últimos 8 minutos, adicione a couve cortada em pedaços grandes.
Disponha as carnes, os enchidos e os legumes numa travessa grande. Sirva o caldo como sopa à parte, eventualmente com arroz ou massa cozidos nele.
Adapte ao seu gosto
A receita está calculada para 8 porções; mantenha a mesma proporção ao adaptar as quantidades.
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